糖尿病是一组以高血糖为主要特征的代谢性疾病，很多时候高血糖都是由于胰岛素分泌缺陷或生物作用受损，糖尿病长期存在会导致身体的各种组织发生功能性障碍而妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型，是在怀孕后才出现的一种高血糖现象，妊娠糖尿病对孕妇和胎儿的影响都很大，所以了解妊娠糖尿病的症状，做好预防工作非常重要。孕妇只有了解妊娠糖尿病的症状，在发现的时候及时就医治疗，才能将糖尿病的危害降到最低，才能让胎儿更健康。　　妊娠糖尿病的症状（图）　　妊娠糖尿病是什么　　妊娠糖尿病（Gestationaldiabetesmellitus，GDM）是糖尿病的一种特殊类型，是指怀孕前未患糖尿病，而在怀孕时才出现高血糖的现象，其发生率约百分之一到三。筛检的方法是在怀孕二十四到二十八周之间，喝五十公克糖水，一小时后验血糖，若血糖数值超过标准，则须进一步做一百公克耐糖测试。若经过医师为妊娠糖尿病患者，首先须向营养师作营养咨询，提供正确的饮食方式，并做适量的运动。少数患者经过上述方法仍无法将血糖控制好，此时须予以注射胰岛素。如此可以预防巨婴症，让产妇能够顺利的生产。　　妊娠糖尿病的症状　　1、饥饿感　　饥饿感是妊娠期糖尿病早期常见的症状，但许多人认为，孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量，所以很容易感到饥饿，因此这个症状常常会被忽略。　　2、口渴　　在妊娠期糖尿病早期时，孕妇常常容易出现不明原因的口渴，常常是不停喝水仍感到口干，这并不是正常的妊娠反应，孕妇需警惕是否患上妊娠期糖尿病。同时，因为口渴导致饮水量的增多，加上胎儿压迫膀胱，孕妇会时常感到尿频，上厕所的次数大大增加。　　3、皮肤瘙痒　　患了妊娠期糖尿病的孕妇容易感到皮肤瘙痒，明明没有皮疹等症状出现，但皮肤特别容易干燥瘙痒。

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由于冬天皮肤易干燥，夏天有蚊虫叮咬，所以这个症状也常常被孕妇忽视。　　4、容易感到疲乏　　疲乏可能是糖尿病导致的，也可能是怀孕劳累导致的。当孕妇时常感到劳累时，需要观察自己是否同时出现其它妊娠期糖尿病的病征。　　5、头晕　　糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的孕妇会头晕，甚至晕倒。这个时候就一定要去医院验血糖了。　　6、尿频　　因为口渴导致饮水量的增多，所以上厕所的次数自然也会跟着增加。　　7、外阴瘙痒　　患了糖尿病之后，抵抗力会下降。女性的外阴部特别容易被感染。　　8、呕吐　　妊娠合并糖尿病的呕吐可以成为剧吐，即严重的恶心、呕吐加重，甚至会引起脱水及电解质紊乱。　　9、体重下降　　妊娠期糖尿病的症状最明显的症状是“三多一少”即：吃多、喝多、尿多，虽然此时孕妇吃的多、喝得多，但是体重却在减轻。　　10、前一胎不明原因死胎　　糖尿病对胎儿的影响是非常大的。如果前一胎是不明原因的死胎，或者是畸形的话。这一次怀孕就一定要注意。　　现在糖尿病的患者数量有明显的上升趋势，而且其中还涉及到准妈妈们，也就是我们平时常说的妊娠糖尿病。糖尿病如果没能及时治疗，可能会引起孕妇身体功能性障碍，特别是对眼睛、肾脏、心脏、血管和神经的慢性损害，同时也会对胎儿的生长发育造成不良的影响。有妊娠糖尿病的孕妇流产和造成胎儿畸形的几率会比较大。而要预防妊娠糖尿病，孕妇可以从饮食和运动两方面多加留意，一定注意饮食的合理搭配和营养均衡。另外，也要定期的做孕期检查，这样才能及时发现，及时治疗。　　孕中期终于到啦！对于大多数孕妇来说，这是孕期中最舒服的一段时光。孕妈妈恶心的感觉也会慢慢减退，食欲也会越来越好，孕妈妈的肚子也越来越挺，更像是怀孕的样子了。妈妈的子宫大约有甜瓜那么大，到本月底，子宫将会增大到盆腔以外，那时你可以从肚脐下5厘米左右摸到它，小腹更加突出，原来的衣服裤子已经不太合身了。此时，孕四个月的准妈妈身体有什么变化呢？怀孕四个月准妈妈需要做的检查又有哪些呢？　　孕四个月妈妈的变化（图）　　本月可能需要做的检查：　　1测量体重和血压　　2听胎心　　3尿常规，检查尿液中是否有糖和蛋白质。　　4测量宫高　　5通过触诊感觉子宫大小　　6检查手和脚的水肿情况，腿部是否出现静脉曲张。　　怀孕四个月，孕妈妈的体重能已经增加了2—4.5kg。此时你的乳房迅速地增大，你的腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂，在这些部位出现了暗红色的妊娠纹。

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有的孕妇除了腹部和乳房，在臀部和腰部也出现了妊娠纹，这时应进行适当的锻炼，增加皮肤对牵拉的抗力。对于局部皮肤可以使用祛纹油进行适当的按摩，促进局部血液循环，增加皮下弹力纤维的弹性。为了你产后的美丽容颜和健康体形，怀孕期在补充营养的同时也要注意避免体重增加过快或过多。　　这个月的孕妈妈身体发生了变化，孕妈妈除了定期孕期检查外，还要适当的锻炼，补充足够的营养。　　妊娠糖尿病是指那些在怀孕前没有患糖尿病，在怀孕后才出现高血糖现象。妊娠糖尿病发生的几率在百分之一到百分之三，是以高血糖为主要特征的代谢性疾病，妊娠糖尿病对孕妇和胎儿所造成的影响非常大，会让孕妇的营养摄入失衡，也可能导致孕妇泌尿系统感染，流产、早产和死胎的几率也会随之增高，会使得胎儿变成巨型儿，出生后的体质也会比较差。而要治疗妊娠糖尿病主要是从饮食和运动两方面入手，下面小编就介绍一下妊娠糖尿病的食谱有哪些？让患有妊娠糖尿病的孕妇饮食更健康。　　妊娠糖尿病食谱（图）　　患有妊娠期糖尿病的孕妇宜食血糖指数低、高膳食纤维含量、易消化清淡的食物。建议孕妈多吃蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等。水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果。蛋白选择优质蛋白如瘦肉、牛奶、鱼类等。主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头。　　无论吃什么，都需要注意适量，妊娠期糖尿患者应少吃多餐，每天5―6餐适宜。　　小编为大家推荐经典妊娠期糖尿病食谱：　　经典食谱1　　早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克　　早点：苏打饼干25克　　午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦面条100克　　午点：黄瓜汁150克　　晚餐：青椒肉丝130克、丝瓜鸡蛋汤100克、芹菜拌海米110克、二米饭(稻米和小米)100克　　晚点：牛奶220克　　其他：色拉油25克、盐4克　　经典食谱2　　早餐：牛奶220克、蒸鸡蛋羹50克、杂粮馒头50克　　早点：咸切片面包　　午餐：炒苋菜150克、冬瓜肉片汤125克、莴笋炒肉片125克、二米饭100克　　午点：黄瓜150克　　晚餐：红烧豆腐50克、清蒸鱼100克、蔬菜水饺200克　　晚点：西红柿150克　　其他：色拉油25克、盐4克　　经典食谱3　　早餐：煮鸡蛋50克、小米粥50克、牛奶220克　　早点：豆腐脑250克　　午餐：拌黄瓜80克、炒绿豆芽200克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、虾皮菜秧榨菜汤150克午点：梨100克　　晚餐：青椒肉丝130克、芹菜炒肉130克、二米饭100克、三丝紫菜汤110克　　晚点：西红柿150克　　其他：色拉油25克、盐4克　　经典食谱4　　早餐：煮鸡蛋50克、牛奶220克、麦麸面包60克　　早点：花卷30克　　午餐：米饭100克、黑木耳烩豆腐70克、萝卜丝汤150克、青豆虾仁70克　　午点：橙子150克　　晚餐：鲜蘑清汤90克、二米饭100克、蒸扁鱼100克、炒苋菜150克　　晚点：牛奶220克　　其他：色拉油40克、盐4克　　经典食谱5　　早餐：酱蛋50克、豆浆200克、麦麸面包50克　　早点：柚150克　　午餐：二米饭100克、丝瓜鸡蛋汤100克、白斩鸡50克、苦瓜炒肉丝125克　　午点：小花卷30克、西红柿150克　　晚餐：二米饭100克、小白菜汤120克、凉拌海带100克、洋葱炒鳝丝150克　　晚点：牛奶220克　　其他：色拉油25克、盐4克　　糖尿病是一种高血糖的疾病，所以在饮食方面一定要注意糖分的摄入量，患有妊娠糖尿病的孕妇还是应该吃一些血糖指数比较低的食物，对于一些甜食和淀粉含量比较高的食物还是应该少吃。当然，很多水果中含糖量都是比较高的，虽然水果对人体的健康有益，但是孕妇还是应该少吃。大部分的患者在通过简单的食疗之后，都能使得血糖得到很好的控制。妊娠糖尿病患者多吃些膳食纤维，增加主食中蛋白质的含量，可以多吃些粗粮。另外，建议患者还是少吃多餐为好。